ISABELLE DUMONT
COACH THERAPEUTE
POTENTIEL & PERFORMANCE
Approche holistique
DEVELOPPEMENT DE SOI & PPREPARATION MENTALE DES SPORTIFS
Coaching d'équipe
CONFIANCE - POTENTIEL - PERFORMANCE
TEAM COACHING
"Se réunir est un début, rester ensemble est un progrès, travailler ensemble est
la réussite"
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​#step by step - it's a process
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A quoi ça sert ?
La parole aux joueurs
Les sessions se ressentent sur le terrain
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ça nous aide à mieux nous connaitre, à croire en nous et en nos capacités, à faire ressortir les forces de chacune
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discuter en équipe et partager nos ressentis crée des liens plus fort avec toutes les filles dans un but différent que d'habitude, celui de nous améliorer
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ça nous donne plus de hargne, plus d'envie de se battre les unes pour les autres
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ça nous booste pour les matchs suivants
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ça nous aide à nous relever même après être tombées de nombreuses fois. Toutes les filles sont impliquées. Avant c'était savoir qui allait oser parler, maintenant on fait la file pour avoir la parole
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ça nous aide toutes à nous recentrer et à avoir une meilleure communication entre nous dans les moments difficiles
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cela fait énormément de bien à l'équipe ça fait ressortir les problèmes et trouver des solutions, ça libère et ça crée des liens plus solides
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ça nous aide à revenir plus vite dans notre zone de connexion et à transformer nos frustrations en énergie positive
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ça nous aide à garder notre focus sur la bonne chose et à revenir plus vite sur le moment présent
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ça nous aide à plus profiter de chaque moment de réussite
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ça nous permet de mieux comprendre l'impact de la compétition sur soi et comment s'en servir pour être fier de soi, fier de nous et des couleurs qu'on porte
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Les Mooncatchers Ultimate Frisbee
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Préparation mentale pour les championnats du monde
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Une mise en lumière de comment cela se passe au sein de l'équipe par des explications et des schémas de nos fonctionnements nous ont permis d'avoir des prises de consciences, de créer plus de cohésion au sein de notre équipe, d'être plus alignés les uns par rapport aux autres, d'établir un même langage avec un même état d'esprit .
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Nous avons ensuite appris quoi mettre en
place et comment faire concrètement dans la pratique. Des outils simples, efficaces qui ont payés.
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Nous avons terminés a la 4 ème place aux championnats du monde. Un rêve plus que réalisé.
