PERSONNEL - PROFESSIONNEL - SPORTIF

- TRANSITION & ORIENTATION JEUNES ET ADULTES

- DÉVELOPPEMENT DU POTENTIEL DES SPORTIFS &                     PREPARATION MENTALE

- CONCEPTION & PROCREATION

Confiance en soi, valeur personnelle, épanouissement

  • Vous avez besoin de prendre confiance en vous, sentir que vous êtes plus en contact avec vous même, avec votre valeur personnelle et unique, et développer plus d'estime de vous ?

  • Vous voulez vous affirmez et prendre votre vraie place ?

  • Vous avez envie d'acquérir une meilleure connaissance de vous-même ? 

  • Vous voulez booster votre motivation, cherchez plus d'épanouissement et d'accomplissement personnel ?

Gestion du stress et des émotions 

  • Vous avez besoin d'apprendre à gérer la pression et le stress, et gérer vos émotions ?

Vous avez des défis à relever ?

Vous avez des projets à réaliser ?Personnels, professionnels ou sportifs  

  • Vous avez des défis à relever ou un nouveau projet mais vous sentez des difficultés à surmonter, des blocages à lever et vous n'arrivez pas à vous mettre en route ?

  • Vous avez envie de progresser, de passer à un niveau supérieur mais vous n’arrivez pas à franchir ce palier ?

  • Vous  sentez la nécessité de développer vos forces et vos talents et vous en servir comme tremplin pour aller plus loin ?

Vous êtes en phase de transition ou de ré-orientation ? 

  • Vous avez besoin de faire le point, de prendre du recul, de clarifier votre situation et  la direction à prendre ? 

  • Vous avez envie de changer des choses, mais vous ne savez pas comment ni par où commencer, vous vous sentez perdu ou vous n’osez pas faire le premier pas ?

  • Vous traversez une phase difficile, vous avez besoin de prendre du recul et de revisiter vos ressources pour rebondir d'une situation actuelle ?

  • Vous avez envie de mettre vos talents et vos ressources en avant, trouver une voie professionnelle qui vous corresponde, en accord avec vous, vos aspirations et vos valeurs ?

  • Vous voulez trouver du sens à votre vécu et en tirer des expériences pour en faire des atouts et aller de l'avant ?

  • Vous avez besoin de revoir certains modes de fonctionnements devenus automatiques, quitter de vieilles habitudes et en créer de nouvelles plus en accord avec vous aujourd'hui ? 

Préparation mentale des sportifs

individuel et collectif 

  • Vous perdez vos moyens en compétition, vous vous sentez bloqué ou tétanisé 

  • Vous perdez le contrôle de vous-même et vous ne savez pas comment vous reprendre

  • Vous mettez du temps à vous mettre dans votre match

  • Vous avez des difficultés à gérer les moments clés et garder votre niveau de jeu

  • Vous voulez apprendre à gérer vos émotions, à acquérir du Self-control, et mieux gérer la pression 

  • Vous voulez acquérir cette capacité "le dépassement de soi" au niveau mental 

  • Vous voulez connaître les clés qui vont vous mettre dans votre plein potentiel sous pression

  • Vous voulez changer d'attitude, arrêter de vous "insulter" 

  • Vous avez envie d'exploiter vos ressources et votre talent en compétition et libérer votre potentiel

  • Vous avez un sentiment d'échec, de ne pas y arriver, ou de ne pas être à la hauteur

  • Vous avez envie de savoir comment bâtir votre confiance en vous et comment la renforcer

  • Vous voulez tirer le meilleur parti de vos expériences : débriefing des top et des flop , retirer les leçons pour les compétitions suivantes

  • Vous avez des rêves et vous avez envie de vous donner les moyens de les réussir 

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Difficultés de procréation naturelle ou médicalement assistée, PMA

 Je vous guide vers une nouvelle compréhension de vous-même en vous amenant par étape à (re-)connecter à vous-même et à ce dont vous avez besoin pour revenir à votre cycle naturel, vous préparer à la PMA, libérer les freins, stimuler votre élan de vie, vous ouvrir à ce champ des possibles et préparer le terrain pour accueillir Bébé.
Il s'agit de mettre toutes les moyens en oeuvre, augmenter les chances de réussite pour aider ce rêve à s'accomplir. 
  
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